Am Anfang war sehr schwer ,Umstellung begleitet von Kopfschmerzen,Kälte,psychische unwohl.Jetzt habe ich die erste Kurve geschafft.
Was ich esse?
Haupsächlich grüne Blätter von Salat ,Obst,Früchte (Tomaten,Gurken,Avocado) und viel Wildpflanzen.Es macht einen grossen Unterschied mit den Wildpflanzen! Die sind so wunderbar, dass ich immer wieder von neuem über deren Wirkung erstaunt (und erfreut) bin.
Eben habe ich erfahren ,das Linde ein sehr wunderbarer Baum ist ,nicht nur wegen Blüten,aber auch wegen Blätter.Die esse ich auch sehr gerne sind gesund und haben viel Eiweiß
Wildpflanzen mit Banane und Wasser gemixt.
Lecker!!!